Как я бросил курить. Делимся опытом и советами. Поможем друзьям.

[Huntsman]

  huntsman

Сергей, спасибо за тему. Курил с 1988 года, потом бросил на 1,5 года и снова закурил. На одном форуме человек рассказал про таблетки "Чампекс", пропил полный курс, пока держусь. На долго меня хватит пока не знаю, но постараюсь... Больше всего раздражает во всём этом-так это зависимость. Собираешься куда-нибудь поехать и постоянно думаешь, а взял ли ты с собой сигареты... Пора с этим куревом завязывать....

Спасибо. Это меня один форумчанин вчера в "личке" спросил, как я бросил курить, вот я и создал тему, мой опыт и плюс опыт других может пригодиться всем, кто хочет расстаться с этим злом.

[khimik7]

Мой опыт вряд-ли кому пригодится.У меня организм какой-то неправильный.Я просто когда выпивал курить не мог.Ну и после затяжной обмывки новорождённой дочери не могу ни пить ни курить.Так и мучаюсь 6 лет не пимши 7 не куримши. и не жалею и не тянет.А до этого по две пачки высмаливал.

[Huntsman]

Мой опыт вряд-ли кому пригодится.У меня организм какой-то неправильный.Я просто когда выпивал курить не мог.Ну и после затяжной обмывки новорождённой дочери не могу ни пить ни курить.Так и мучаюсь 6 лет не пимши 7 не куримши. и не жалею и не тянет.А до этого по две пачки высмаливал.

Значит организм поставил шлагбаум.

[кемерово]

Позволю себе с Вами не согласиться. Как раз некоторые курильщики ищут большего кайфа и переходят на "травку". И пошло-поехало.

При решении вопросов легко можно научиться держать паузу и вести разговор в нужном Вам направлении. Ни чего сложного в этом нет. Есть много литературы по психологии, подробности опустим.

Удовольствие и польза сигарет от лукавого.

Я сам искал оправдания курению, но потом понял, что я сам себя обманываю.

Если постоянно ковырять рану, а потом перестать это делать будет хуже, или нет?

Главное понять и разобраться в себе, готов бросить, или нет.  Только Ваше решение и желание сможет помочь Вам бросить курить.

Если такое желание отсутствует, значит не пришло время, значит организм ещё терпит.

 

а может это ВЫ оправдываете СВОЁ решенье? бросив курить по каким то причинам.бросать курить ВСЕГДА проще при длительном невостребованности куренья. наркота это и позволяет. уколоться и упасть на дно колодца. давайте не будем лицемерить, нам и думы хватает.я сибиряк и куренье, окуриванье вообще часть коренной культуры сибири. кстати и китая. в китае вообще считается ХОРОШИМ тоном угостить чела сигареткой. у наших таёжников тоже, а в тайге без дыма вообще никак! медведь гнус.расскажу случай. вышли как то на таёжное урочище, через ключь на поляне медведь, шуметь не стали, стоим, закурили и смотрим на него, определяемся что делать.он вытянул морду, внюхался, фыркнул и ушёл, разговаривали с егерями, егеря сказали, если ветер был на него, по любому учуяв дым табака уйдёт. особенно он не переваривает запах махры и палённой ваты, шерсти. ВАМ решать. я для себя решил, пока тусуюсь по тайге бросать курить ОПАСНО для жизни., а что может быть приятней перекура на поиске и разговоров с коллегами при рассматривании находок? а вообще должно быть много, разных, дешёвых и качественных товаров. для казны и людей это необходимо, пусть КАЖДЫЙ решает сам, что ему нужней, а не власть и мы..(не путаем куренье в общественных местах) это нельзя, то нельзя, поступай так, а не этак - это провокация загранки чтоб убить в Русском душу и механизировать его в дальнейшем использовании в своих интересах

[viktorr]

кемерово,  

                                           Без курева разговора не получиться ? Однако зависимость , как говорят мы рабы своих привычек 

[маньяк]

особенно он не переваривает запах махры и палённой ваты, шерсти.

с сигаретами общего имеет крайне мало. если только попытаться бычок об свитер потушить

 

я для себя решил, пока тусуюсь по тайге бросать курить ОПАСНО для жизни

как-то больше на оправдание похоже. не "я не могу бросить", а "я не хочу бросать".

это нельзя, то нельзя, поступай так, а не этак - это провокация загранки чтоб убить в Русском душу и механизировать его в дальнейшем использовании в своих интересах

ну тут вообще атас просто. если я не курю, стоя в толпе на автобусной остановке, то во мне убита Русская душа?

[кемерово]

с сигаретами общего имеет крайне мало. если только попытаться бычок об свитер потушить

 

 

как-то больше на оправдание похоже. не "я не могу бросить", а "я не хочу бросать

 

правильно! не хочу! а почему я должен хотеть? моё здоровье мне решать, вот чего я не хочу, так агитации , пропаганды  и ограничения прав , свобод человека! 

[viktorr]

с сигаретами общего имеет крайне мало. если только попытаться бычок об свитер потушить

 

 

как-то больше на оправдание похоже. не "я не могу бросить", а "я не хочу бросать

 

правильно! не хочу! а почему я должен хотеть? моё здоровье мне решать, вот чего я не хочу, так агитации , пропаганды  и ограничения прав , свобод человека! 

 

Бросить курить мужской поступок а курить могут все даже дети 

[ava]

И Федя Костров, т.е. Ф.Кастро тоже курил сигары и прожил почти до 87 лет. Но это единичные громкие случаи. Врачебная статистика говорит об обратном. Есть открытые источники на эту тему.

К стати, когда курил, собирал пепельницы, некоторые сам покупал, некоторые мне дарили. Наверно выставлю на продажу. Порву с прошлым окончательно 

У знакомого мама заболела раком легких - ей за 80 лет и она никогда не курила.......не всегда виноват табак, а экология в большей степени - мое мнение!

[viktorr]

У знакомого мама заболела раком легких - ей за 80 лет и она никогда не курила.......не всегда виноват табак, а экология в большей степени - мое мнение!

 

Тут и генетика и экология и вредные привычки добавляют , может даже и еда влияет 

[MAMOHT-1]

У знакомого мама заболела раком легких - ей за 80 лет и она никогда не курила.......не всегда виноват табак, а экология в большей степени - мое мнение!

Ну и генетика, наследственность никуда не денешь.

[кемерово]

Тут и генетика и экология и вредные привычки добавляют , может даже и еда влияет 

 

конечно! я о том и говорю, таёжные люди живут по 85-90 лет всю жизнь курят, надо просто ЧАЩЕ быть на природе и желательно не на загаженном пляже.Тайга -отличное лекарство!

[Huntsman]

с сигаретами общего имеет крайне мало. если только попытаться бычок об свитер потушить

 

 

как-то больше на оправдание похоже. не "я не могу бросить", а "я не хочу бросать".

 

ну тут вообще атас просто. если я не курю, стоя в толпе на автобусной остановке, то во мне убита Русская душа?

Согласен с Вами. 

 

Для "кемерово"- я вроде тоже сибиряк. И что? Все сибиряки должны курить?

"Окуривать" и "курить" - это два разных действия.

Политика здесь ни причём.

Здесь ни кто и ни кого не принуждает и не уговаривает бросить курить. Тем более Вас. Тема создана на основании вопроса форумчан "как я бросил курить?" для тех, кто хочет узнать примеры из жизни и возможности отказа от курева. Для тех, кто реально этого хочет, может и помогут написанные примеры.

Зачем Вы предлагаете обратное да ещё так спорите? Если есть пример, как можно бросить курить, пишите.

[Я.М.М.26RU]

после этого видео я бросил курить...

 

пожуйте дым , и вы поймете что вы курите

[Huntsman]

после этого видео я бросил курить...

 

пожуйте дым , и вы поймете что вы курите

Впечатляет!  

[кемерово]

Согласен с Вами. 

 

Для "кемерово"- я вроде тоже сибиряк. И что? Все сибиряки должны курить?

"Окуривать" и "курить" - это два разных действия.

Политика здесь ни причём.

Здесь ни кто и ни кого не принуждает и не уговаривает бросить курить. Тем более Вас. Тема создана на основании вопроса форумчан "как я бросил курить?" для тех, кто хочет узнать примеры из жизни и возможности отказа от курева. Для тех, кто реально этого хочет, может и помогут написанные примеры.

Зачем Вы предлагаете обратное да ещё так спорите? Если есть пример, как можно бросить курить, пишите.

бросить просто! не кури!!! НО и мои советы могут кому то спасти жизнь, МЫ же поисковики, а не просто обыватели.согласитесь

[Венгр]

Как сказал Марк Твен "Нет ничего проще - чем бросить курить. Лично я делал так много раз" (с).

 

Я сам курю лет 15. Отец курил около 30 лет, вот лет 6-8 назад взял просто и бросил. До сих пор не курит. Говорит не тянет. Хотя ранее несколько раз бросал и просто так и на спор. Максимум не курил около 1 года.

 

Сам бросал раза 2-3 не курил максимально месяц.

Просто что бы бросить курит ИМХО человек должен созреть для этого психологически.

 

Ну а все страхи от курения, сугубо ИМХО - либо случайности, либо стечение обстоятельств. Реальный вред в процентах 5-7.

[Stinger.07]

всем привет!!! в крации поделюсь своим опытом (как бросить курить).давно хотел бросить,но все ждал вдохновения и вот оно пришло.11.08.2013 очнулся я в таком состоянии после празднования своего дня рождения и не то чтоб курить ,а дышать стремно было)))) и вот результат; две недели терпения и по сей день курить не тянет))P.S. не повторяйте сами и не садитесь пьяными за руль И ВСЕХ С НАСТУПАЮЩИМ!!!!

[sokol1]

а вот в машине никогда не курил и никому из пассажиров не разрешал. ибо нефиг! сколько видел прожжённых сигаретами сидений...

   

[Huntsman]

,,,,,,

Просто что бы бросить курит ИМХО человек должен созреть для этого психологически.

Конечно сам должен дойти и принять решение, но не все могут справиться этим пороком. Многим нужен разговор, поддержка, пример.

[sokol1]

Бросить курить мужской поступок а курить могут все даже дети 

Как бы этот поступок совершить...

[Huntsman]

всем привет!!! в крации поделюсь своим опытом (как бросить курить).давно хотел бросить,но все ждал вдохновения и вот оно пришло.11.08.2013 очнулся я в таком состоянии после празднования своего дня рождения и не то чтоб курить ,а дышать стремно было)))) и вот результат; две недели терпения и по сей день курить не тянет))P.S. не повторяйте сами и не садитесь пьяными за руль И ВСЕХ С НАСТУПАЮЩИМ!!!!

Пример жестокий! Скорейшего Вам выздоровления! 

[кемерово]

Как бы этот поступок совершить...

 

Бросить курить мужской поступок а курить могут все даже дети 

 

 

над настоящим МУЖЧИНОЙ должен быть дым пороха или табака(культура кавказа)

[viktorr]

над настоящим МУЖЧИНОЙ должен быть дым пороха или табака(культура кавказа)

 

Есть два воина , один курит другой нет и отдали они свои жизни за родину , кто из них совершил больший подвиг ? Они одинаковы а курево это пыль в глаза 

Как бы этот поступок совершить...

 

Если вы верующий то попросите у Создателя сил справиться с этим недугом 

Изменено 30 декабря 2014 года в 12:32 пользователем viktorr

[sokol1]

 

Если вы верующий то попросите у Создателя сил справиться с этим недугом 

Да,православный христианин.Но думаю что Всевышнего  своими просьбами лучше не докучать.   Есть желание бросить,попытки 3 было за 30 лет активного курения.Но наверное ещё слаб духом.

[vladimir 1962]

Курил. Бросал. Начинал заново. 1 января стукнет пять лет, как бросил в очередной раз. Курить нравилось. Не курить тоже здорово. Не курю только из-за того, что физиономия после продолжительного курения становится похожа на физиономию отсидевшего не малый срок человека - не нравится...

[viktorr]

Но думаю что Всевышнего  своими просьбами лучше не докучать.

 

Просьба помочь это начало борьбы с привычкой а если сидеть и ждать не прилагая усилий , так и жизнь незаметно пройдет 

[данаец]

В конце сентября бросил курить.Товарищь посоветовал таблетки "табекс" Сам он курил примерно 3 пачки в день и эти таблетки ему помогли. Я курил -1 пачку в день 24 года.Самый большой период не курения 4 дня.

[Lvn76]

Курил 24 года, ни разу за это время даже и не пытался бросить, не знаю почему, а на открытии охоты в этом году 30 августа - бросил. Просто выкинул все сигареты в костер и все. Не знаю почему! Может выкурил свое...?

[кемерово]

самая сильная воля МУЖИКА - уметь саморегулироваться. я встречал мужиков которые могли курить и НЕ курить, в крайней мере две,три сигареты. в день