Как я бросил курить. Делимся опытом и советами. Поможем друзьям.

[geo]

1 минуту назад, Den7918 сказал:

Меня никогда не били не ругали, спокойным рос, шлепнут по заду если чё. 

Я был таким раздолбаемхулиганом, что спокойный разговоры не помогали

Ремень, впрочем, тоже не очень

[Den7918]

Только что, geo сказал:

Я был таким раздолбаемхулиганом, что спокойный разговоры не помогали

Ремень, впрочем, тоже не очень

Случай был, мама расказывала. Мне было примерно 2 года, батя для чего то свечку разжигал, долго мучился, а когда разжег то я с воплями подбежал и обоссал горящую свечку, отец потом долго выговаривался :-))

[ЕвгенЕвген]

5 минут назад, Den7918 сказал:

Случай был, мама расказывала. Мне было примерно 2 года, батя для чего то свечку разжигал, долго мучился, а когда разжег то я с воплями подбежал и обоссал горящую свечку, отец потом долго выговаривался :-))

После такого - в пожарку надо идти работать!  Призвание..   )) 

[Den7918]

2 минуты назад, ЕвгенЕвген сказал:

После такого - в пожарку надо идти работать!  Призвание..   )) 

Так я и окна разбивал умеючи (плоскогубцами) не поранившись уходил из дома. )

[ЕвгенЕвген]

6 минут назад, Den7918 сказал:

Так я и окна разбивал умеючи (плоскогубцами) не поранившись уходил из дома. )

...а...эээ...     В пожарку всё же - лучше...) 

[Bro33]

Всем доброго времени суток . Лично я бросил пол года назад .
Все началось с того , что стукнуло 30 . И стало понятно : здоровье как у лошади начинает заканчиваться,  да и дыхалка умирает по тихой грусти .  Решил записаться в бассейн . И начал ходить. По началу я проплывал 3-4 бассейна и дыхалка умирала , отдышаться  долго не мог  очень плохо было . Буквально после недели посещений я стал заметно меньше курить , а дальше еще неделя и эти сигареты перестали вообще быть интересны.Сейчас от дыма плохо становится … такая дрянь , не понимаю как я эту гадость столько лет курил и сколько здоровья я потерял 😠  

Кстати,  после этого в квартире пришлось косметику делать что-бы избавится от въевшегося запаха никотина . И еще  спустя 4 месяца  я стал проплывать по 40-50 полных (туда-обратно) бассейнов без остановки Т.Е. примерно 2-2,5 км брассом за ~ 50 мин . А и сил стало явно больше ,спать стал лучше.

Одни плюсы ! И , простите стояк как в 16 если понимаете о чем я комрады. 😉

Так что решайте сами : долгая ,здоровая и насыщенная жизнь или рак 🦞 к ~45-55 со всеми вытирающими .  
Вот кстати решил еще присоединиться к поискам! Купил все , теперь ищу помощь бывалых комрадов в настройке прибора(Deus2) и объяснения тонкостей подводного поиска .. 

П.С всем партизанам хорошего поиска 😏

И буду очень признателен за помощь , если найдутся комрады желающие объяснить тонкости молодому) 

Изменено 14 сентября 2022 года в 17:10 пользователем Bro33

[Нивер]

08.01.2022 в 23:44, Копушок сказал:

А если скулы сводит при виде лимона и не одного стакана влить не получается, то можно без лимона. Эффект будет?

Попробуйте заменить лимон на соленый огурец... эффект не изменится если,то на малосольной, обязательно поможет!!!

[Копушок]

7 часов назад, Нивер сказал:

Попробуйте заменить лимон на соленый огурец... эффект не изменится если,то на малосольной, обязательно поможет!!!

А потом воду захочется на стакан самогона заменить, знаю, было уже.🤣

Так то прошло все то , что тогда беспокоило, жрать и пить перестал в таких количествах , как в январе и всё наладилось, а воду натощак я пить так и не научился. Невкусно.

 

[Копушок]

Лет 5 уж не курю, а тут к зятю ездил , он курит. Ну и взял у него сигарету, пару раз затянулся, не отвращения , ничего такого страшного не почувствовал, даже прям торкнуло, также как в первый раз. Тяги курить дальше,тоже не появилось.

[geo]

1 час назад, Копушок сказал:

, пару раз затянулся, 

А я до сих пор боюсь. Вдруг понравится...

[сергей6855]

Здравствуйте. С Рождеством. Бросил курить в Прощенное воскресенье. Прочитал, что самый хороший день для бросания курить. В понедельник проснулся ,курить не тянет. Вечером проверил пивом- курить не охота. Вторник-водка-не курю! 3 года не курил. Курить не тянуло даже по пьянке. Итог за 3 года: +15кг веса+отдышка. Сейчас курю 3 года, -13кг, отдышка пропала. Хрен знает бросать или не бросать. 2 года назад попробовал опять бросить в прощенное воскресенье- не получилось. Сейчас курю.

[Металошукач]

14.09.2022 в 20:08, Bro33 сказал:

Всем доброго времени суток . Лично я бросил пол года назад .
Все началось с того , что стукнуло 30 . И стало понятно : здоровье как у лошади начинает заканчиваться,  да и дыхалка умирает по тихой грусти .  Решил записаться в бассейн . И начал ходить. По началу я проплывал 3-4 бассейна и дыхалка умирала , отдышаться  долго не мог  очень плохо было . Буквально после недели посещений я стал заметно меньше курить , а дальше еще неделя и эти сигареты перестали вообще быть интересны.Сейчас от дыма плохо становится … такая дрянь , не понимаю как я эту гадость столько лет курил и сколько здоровья я потерял 😠  

Кстати,  после этого в квартире пришлось косметику делать что-бы избавится от въевшегося запаха никотина . И еще  спустя 4 месяца  я стал проплывать по 40-50 полных (туда-обратно) бассейнов без остановки Т.Е. примерно 2-2,5 км брассом за ~ 50 мин . А и сил стало явно больше ,спать стал лучше.

Одни плюсы ! И , простите стояк как в 16 если понимаете о чем я комрады. 😉

Так что решайте сами : долгая ,здоровая и насыщенная жизнь или рак 🦞 к ~45-55 со всеми вытирающими .  
Вот кстати решил еще присоединиться к поискам! Купил все , теперь ищу помощь бывалых комрадов в настройке прибора(Deus2) и объяснения тонкостей подводного поиска .. 

П.С всем партизанам хорошего поиска 😏

И буду очень признателен за помощь , если найдутся комрады желающие объяснить тонкости молодому) 

 

 

Все приблизительно также, только ""поумнел" к 40 годам. Стал ходить в спортзал железо тягать, стал много ходить пешком

Изменено 11 января 2023 года в 14:26 пользователем Металошукач

[seres]

Восемь лет сегодня, как перестал дымить. Ни разу не потянуло сделать затяжку, хотя бывали весьма тяжёлые моменты. Всем, кто бросил, так держать! Кто собирается, терпения и сил.

Как там. А на сэкономленные деньги, я, по совету друзей, решил приобрести автомобиль Москвич. Новая модель! 🤭

Изменено 8 февраля 2023 года в 06:33 пользователем seres

[Mamontzx]

Лет 17 было, нам ЖЭК разрешил в подвале качалку устроить, ну и устроили, потом уехал в Магнитогорск на летние каникулы, приехал а там вместо качалки курилка, ну и они мне -  давай научим!

я говорю - даром не надо!

Они -  ты пацан или кто

Я - да идите на ***, на слабо меня брать

Они - ща в морду получишь

Я - ну подходите по одному)

Драки не было друзья всё таки, но месяц не разговаривали, а я вот так и бросил, не начав)  

А подвал потом сгорел, от окурка(

[Упс Пупс]

Мне  59,  пятьдесят лет назад бросил курить )) в третьем классе выкурил сигарету и мне не понравилось, сказал сам себе, фу какая гадость, после этих слов бросил и понять не могу, как так - взрослые люди, дымят, вдыхают гадость, плюются при этом, что в этом такого кайфового?

[Стан7]

08.02.2023 в 16:08, Упс Пупс сказал:

Мне  59,  пятьдесят лет назад бросил курить )) в третьем классе выкурил сигарету и мне не понравилось, сказал сам себе, фу какая гадость, после этих слов бросил и понять не могу, как так - взрослые люди, дымят, вдыхают гадость, плюются при этом, что в этом такого кайфового?

Дык, ни с той начинкой цыгарка видно попалась😉

[серый шаман]

Свобода то в отказе. А не в приобретении. Тот свободен, кто от всего в любой момент отказаться может... ну и кто тут свободен?

[Стан7]

08.02.2023 в 17:27, серый шаман сказал:

Свобода то в отказе. А не в приобретении. Тот свободен, кто от всего в любой момент отказаться может... ну и кто тут свободен?

Доброго Серега, этот вопрос к тем, кто о свободе ноты тянет😉

 

 

[ЕвгенЕвген]

Слава ..ты давай Валерия Александровича не приплетай сюда с такой  эдакой стороны....вообще то он тоже курить бросил..

[sigun]

Больше полугода назад,болел с похмелья,а курить в таком состоянии не могу. Отошёл,короче дней 5 не курил.Решил попроб.бросить- вроде не особо тянет,не так бывает иногда,хотца

[otto winter]

А почему нет темы как я бросил выпивать?

[Alexander7]

13.03.2024 в 23:27, otto winter сказал:

А почему нет темы как я бросил выпивать?

Может их мало или стесняются.

Бухнуть, это нынче тренд. 

[Yuhan]

13.03.2024 в 23:27, otto winter сказал:

А почему нет темы как я бросил выпивать?

Любите фантастику?

[sigun]

Курил с 16,агод назад ,как дал- и с похмельянн не мог неделю курить- все больше года

[chapkin]

Случился инфаркт, лежал больнице, на 8-м этаже, три дня запрещали вставать - уши пухли, а когда разрешили, то единственное место, где втихаря можно было покурить - это   туалет. Зав. отделением предупредил, что если кого-то застукает, то виновник лишится больничного. Кого-то застукали. После этого было лень бегать на улицу, вот так и бросил, после 28 лет стажа, уже 14 лет не курю.

[виктор75]

Курил 34 года, обнаружили рак гортани, положили в центр радиологии на 2 месяца, облучали протонами, говорили бросай курить, не бросается. Рецидив, теперь только операция, ну хрен с вами давайте операцию. Последнюю в сентябре перед операцией выкурил, пошел, усыпили, пока спал все отрезали, трубку вставили, не могу курить, а хочется.

[puzir1313]

Возможно и пойдет в зачет. По малолетству курили толпой. С магазина увели ( спёрли) ящик, не блок, целый ящик Ту-134. Дорвались, на дымились до блювотины и потери сознания. Откачали всех в сан части. Оклемался, дома отлежался. И только после этого отец провел воспитательную работу при помощи портупеи. Ляжки и жопа синие. С тех пор курево и всякие кальяны и дымелки не прельщают, но запах дыма табака, махорки навеивает тоску по детству, деревне.

[Сергей 808]

У меня тоже, как то легко:решил бросить курить,после женитьбы и всё -22 года не курю,решил не пить после болезни(1.5 года ни капли спиртного),решил не смотреть телевизор (особенно новости повлияли) пока 3 месяца не смотрю.И занимаюсь спортом, и жене не изменяю... Да я вообще идеален.

[Grigory250480]

@Сергей 808 Спина не чешется? 

[ЕвгенЕвген]

 В кабинете у врача.
- Пьете ?
- Нет.
- Курите ?
- Нет.
- В карты играете ?
- Нет.
- Как с женщинами ?
- Избегаю.
- Что же, у вас нет ни одного порока?
- Есть один, доктор.
- Какой же ?
- Вру много.