Как я бросил курить. Делимся опытом и советами. Поможем друзьям.

[Я.М.М.26RU]

8 часов назад, igorysha сказал:

Жене респект  !! Копченые ушки , если не ошибаюсь . Очень вкусная вещь ! Я такие покупаю в Рязанской обл. , там цена нормальная . А у нас в BILLE , пакетик 100 грамм , стоит 120 р. Это 1200р. стоит килограмм свиных ушей !!! Это жесть .

У нас 210 р за кг. Ушки домашнего копчения. 

[Huntsman]

4 часа назад, Я.М.М.26RU сказал:

У нас 210 р за кг. Ушки домашнего копчения. 

Я бы тоже забухал .... под такой закусон.

[Huntsman]

12 часа назад, барсучий хвост сказал:

А я люблю шашлык и женщин с большой грудью и всё ещё курю как паровоз, вообщем не в чём себе не отказываю.

Так и я то же, так же, но без "паровоза"

[Я.М.М.26RU]

24 минуты назад, huntsman сказал:

Я бы тоже забухал .... под такой закусон.

2 больших уха 113 рублей, одного хватает под 2 литра пива...

[Huntsman]

Только что, Я.М.М.26RU сказал:

2 больших уха 113 рублей, одного хватает под 2 литра пива...

Это если ухи запивать, а не пиво заедать , тогда хватит.

[igorysha]

3 часа назад, huntsman сказал:

Это если ухи запивать, а не пиво заедать , тогда хватит.

Действительно прикольно Одно дело запивать , другое заедать !!! ЗАЧЕТ

[Вий]

Земляк , электронная сигарета новая примерно 500-1000 р стоит  . Ведать она была дорога человеку как память . 

Изменено 11 февраля 2017 года в 08:51 пользователем Вий

[prorab]

5 минут назад, Вий сказал:

Земляк , электронная сигарета новая примерно 500-1000 р стоит  . Ведать она была дорога человеку как память . 

Дану? Нормальная парилка 3000 р.

[prorab]

Только что, Вий сказал:

ps://ru.aliexpress.com/item/eGo-CE5-double-E-cigarette-kits-CE5-Atomizer-Clearomizer-ego-T-battery-650mah-900mah-1100mah-ego/177

Фигня конкретная.

[Вий]

1 минуту назад, prorab сказал:

Фигня конкретная.

Не знаю , я в них не бум-бум .

[prorab]

Только что, Вий сказал:

Не знаю , я в них не бум-бум .

Просто там оказывается столько всяких нюансов хитрых....

Так же как фирменный пин Гарретт и китайская копия.

[alef]

О да, новое веяние ))), вперёд, к раку лёгких, товарищи!

[Мрачный Копатель]

Сигара или трубка добавляет мужчине харизмы, а вейп это вообще дно.

[Leha Shustov]

6 часов назад, Вий сказал:

Земляк , электронная сигарета новая примерно 500-1000 р стоит  . Ведать она была дорога человеку как память . 

зема ты откуда?

 

6 часов назад, Вий сказал:

Земляк , электронная сигарета новая примерно 500-1000 р стоит  . Ведать она была дорога человеку как память . 

я и не знаю что да сколько она стоит.. бульбулятор какой то ) сколько дал, дают-бери ) бьют-защищайся! )

[alef]

1 час назад, Мрачный Копатель сказал:

Сигара или трубка добавляет мужчине харизмы, а вейп это вообще дно.

Мало того, еще и вредно до чертиков. Легкие человека устроены так, что при попадании дыма срабатывает защитный барьер- кашель. По этой причине ты не сможешь полной грудью вдохнуть вредный дым. А лёгкие сигареты и вейпы можно вдохнуть полной грудью и зараза без проблем проникает и оседает даже в самых дальних трудновентилируемых уголках лёгких. Ну а последствия весьма плачевны. Второй фактор против вейпов- молодежь дымит не понимая, что это первый шаг к сигаретам. А учитывая нынешние цены на курево молодняк дороже максима отраву себе в большинстве случаев позволить на постоянной основе не сможет

[Leshiys]

Комрады, бросаем курить!!! Нам еще опыт молодежи передать надо, так что все на лыжи!!!

[Huntsman]

В 09.01.2017 в 19:35, СергейН сказал:

Добрый вечер, у меня все бонально просто.поругался с женой поехал на рыбалку с двумя сигаретами.День порыбачил поехал домои ,денег на хорошии сигареты не было.На следущии день к обеду появились деньги.Но я же не курил сутки,сказал я себе.Первую неделю было легко не курить ,наверно организм сильно прокуреный,потом недели две сильно тянуло я сам себя убеждал что не курил столько времени то и стоит начинать.Пробивало на курево иногда по прошествию 4 месяцев.Но сейчас все нормально не курю лет10 а курил 40.Надо самому придти к тому что курение вред ,пользы то не какои,для сердечка я лучше 100 грамм самогона вечерком,а табак не чего не дает

 

Вот и я на рыбалке бросил курить! Потом обстоятельства так сложились и осталось только перетерпеть. 

Это я описал в своем первом посте с чего эта тема и началась. 

Оказывается рыбалка полезна и в плане борьбы с куревом.

[Huntsman]

В 30.12.2014 в 11:07, huntsman сказал:

Я уже писал в какой-то теме, что начал курить с пятого класса. Бросил первый раз на срочной службе. Год не курил. Потом опять закурил. В 1989 году опять бросил и два года не курил.  И все начиналось опять. Всё зависит от окружающих курящих тебя людей и втягивался снова и снова. В результате две язвы в 1996 году, опять бросил. Хватило на полгода.

Курил по "чёрному". Сидишь в кабинете, кофе, сигарета. Только покурил, кто-нибудь заходит по делу.

"Можно закурить?". Да давай кури. И сам тоже закуриваешь за компанию. Дошло до того, что выкуривал по полторы-две пачки в день. Самого уже раздражало это всё.

Только проснулся, сразу сигарету в рот. Спать не ложился, пока перед сном не получишь "дозу" никотина. Итог -гипертония.

И однажды, в 2004 году в июле месяце мне прислали друзья из Украины импортную пластиковую лодку. Большую, четырехместную. Переслали поездом. Я, как только забрал её с вокзала, сразу заскочил в магазин для рыбаков, купил два спиннинга, готовые кормушки с крючками, прикормку, два якоря, и т.д. Все "прибамбасы" купил для ловли карпа и на озеро Касарги рванул.

Заехал со стороны скалистого берега. Там поглубже будет и рыбаки всегда там вдоль берега "частокол" спиннингов выставляют.

Заплыл, заякорился, замесил прикормку, зарядил кормушки и крючки и забросил. Сижу балдею. Волна качает, солнце, лёгкий ветерок. Кайф.   

 

Ну и надо же для пущего удовольствия закурить. Только закурил, полёвка. Кручу катушку. Тяну. Упирается жуть! Подтянул метров на пять, карп крутит, тянет, выпрыгивает. Килограмм на пять. Тут срабатывает второй спиннинг. Я подсёк и ногой к борту прижал. Сам потянулся за подсачеком. В это время первый карп ка-а-а-к дёрнет. Сигарета выпала на дно и между досок закатилась. Лодка то пластиковая, новая!!! Полез искать сигарету. Первый дёрнул и сошёл. Я выкинул сигарету за борт. Тяну другой спиннинг, тоже сошёл карп. Я психанул. Из-за сигарет я чуть лодку не прожёг, карпов упустил, и вообще .... Взял пачку с зажигалкой и за борт.

 

Сижу ловлю. Курить охота! Знаю, что в бардачке в машине всегда есть. В сумерках выплыл на берег. С уловом. Правда самый большой на килограмм с небольшим. Оп, а в машине сигарет нету. Ну дома же всегда блок лежит. Приехал домой. А блок пустой. И пепельницу жена вымыла. Ни когда не мыла и даже не притрагивалась. А тут надо же... Еле уснул.

Утром еду на работу и знаю, что в столе есть сигареты. Закурю, кофеёк с утрица приму и ... кайф. Приехал. А в столе тоже пусто. Мучаюсь. Секретарь предлагает сбегать купить, ребята предлагают свои сигареты, но я такие не курю как у них. Привычка. 

До обеда до терпел. Думаю, а что, судьба "подлянку" подкинула, надо воспользоваться. 

Самое главное переключить в голове привычку. Был "страх", а что я буду делать вместо курения сигарет? 

Собрать волю и три дня потерпеть, потом легче будет. Нападет аппетит. Организм всегда работал с нагрузкой, а тут облегчение. И он замещает привычку курить приёмом пищи. Вес набирается. Потом тормознёт. Прогулки по вечерам по парку, а летом природа, поиск, движение пережгут отложения. Не все, но всё же.

Если три месяца вытерпел, то всё, ты победил. Через месяц-два организм начинает самоочищение, выходит "сажа", противная, с неприятным запахом и цветом. Можно представить какие лёгкие были, как губка впитавшая в себя никотин, коричневые. Одышка начиналась.

Потом снился сон, что я курю и кайфую. Проснулся среди ночи, как, зачем? Фу-у-у. Это всего лишь сон.

 

Потом говорил друзьям и знакомым при случае, как плохо курить, и как хорошо без сигарет. И деньги в кармане стали больше водиться. Обычно в любой момент запасаешься сигаретами, чтоб не кончались.

 

 

Вот и разменял в июле десятку, 10 лет без сигарет! О как!

 

Теперь уже 13-й год пошел экологически чистый. И ни разу не пожалел. 

Но я знаю точно, если , не дай Бог конечно, я закурю, то наверно уже не смогу бросить курить никогда.

[Leha Shustov]

все ни как не брошу...беда

[Телец]

Не курил какое-то время. Вчера перенервничал и пачка на глаза попалась.  В итоге не сплю больше суток. Что-то  в голове видимо произошло. Покурил, хватит...

[Кареец]

Не курю уже год и не тянет ! Бросил уже третий раз и без проблем о которых всё время говорят , просто перестал и всё ! Может потом снова закурю но пока желания нет . Второй раз помню закурил на первом слёте , ну так уж за компанию , потом через пол года снова бросил .   Кто хочет тот останавливается , а кто не хочет того и не заставишь ...

[E/V/G/E/N]

10 минут назад, Кареец сказал:

Не курю уже год и не тянет ! Бросил уже третий раз и без проблем о которых всё время говорят , просто перестал и всё ! Может потом снова закурю но пока желания нет . Второй раз помню закурил на первом слёте , ну так уж за компанию , потом через пол года снова бросил .   Кто хочет тот останавливается , а кто не хочет того и не заставишь ...

 

 

У меня знакомый (вместе работаем), тоже так говорил, хочу - курю, хочу - брошу. С его слов - дома вообще не тянуло, только в коллективе. Но когда начал конкретно бросать - не тут то было, перепробовал всё (таблетки, пластыри, какие то бумажки переписывал), в итоге бросил, но с большим трудом. Сейчас не курит, но и дыма, с его слов не очень то переносит.

[Marfa Croft]

В 11.02.2017 в 16:26, Мрачный Копатель сказал:

http://www.yaplakal.com/forum2/topic1542995.html

 

Курите сигары -это реально  прикольно.

Вообще не курите - вот это реально прикольно!

[Кареец]

1 минуту назад, E/V/G/E/N сказал:

 

 

У меня знакомый (вместе работаем), тоже так говорил, хочу - курю, хочу - брошу. С его слов - дома вообще не тянуло, только в коллективе. Но когда начал конкретно бросать - не тут то было, перепробовал всё (таблетки, пластыри, какие то бумажки переписывал), в итоге бросил, но с большим трудом. Сейчас не курит, но и дыма, с его слов не очень то переносит.

Я в первый раз тоже думал каждый день как же наверное хреново будет дальше .... Неделю мысли гонял всякие, потом вторую, потом как то отвлёкся (благо напарник но работе не курящий был ) ну и всё собственно , поплевался потом какое то время ,пока всякая бяка из лёгких вышла ... Второй раз уже знал что остановлюсь без проблем и чего вообще ждать .Разницы по самочуствию особой не вижу , даже мне кажется раньше курящему на третий этаж легче было подниматься ... И в последний раз вообще курение мне никак не мешало , просто пройдя флюрографию сказали что в лёгких тёмные пятна, и уже на следующий день антиникотиновый план снова вступил в действие !

[Marfa Croft]

@Leha Shustov  Это ж надо так названием заинтриговать: "Коп в феврале в Сибири". Думаю, вот это экстрим! А они в сугробе копают! Хотя, для успокоения души до сезона...

[селиван]

Плавно поиски электосигары перевели как бросить курить,кстати есть такая тема,очень сильно обсуждается.

Ну раз пошло такое дело 4 января было три года как не курю,причём было огромное желание закурить вновь.Но за все время не одной затяжки.Курил больше 25 лет.

[Leha Shustov]

48 минут назад, Marfa Croft сказал:

@Leha Shustov  Это ж надо так названием заинтриговать: "Коп в феврале в Сибири". Думаю, вот это экстрим! А они в сугробе копают! Хотя, для успокоения души до сезона...

[Leha Shustov]

34 минуты назад, селиван сказал:

Плавно поиски электосигары перевели как бросить курить,кстати есть такая тема,очень сильно обсуждается.

Ну раз пошло такое дело 4 января было три года как не курю,причём было огромное желание закурить вновь.Но за все время не одной затяжки.Курил больше 25 лет.

Селиван КРАСАВА! такой стаж и бросил, МОЛОТОК!

[Телец]

У эвалар есть хорошие таблетки от никотиновой зависимости. Не дорогие кстати.

[Leha Shustov]

1 час назад, Кареец сказал:

а кто не хочет того и не заставишь ...

точно...