Как я бросил курить. Делимся опытом и советами. Поможем друзьям.

[Я.М.М.26RU]

1 час назад, Kurfurstendamm сказал:

Курю примерно раз в две недели, или реже, когда выпиваю. Буквально глоток пива делаешь, и сразу тянет закурить. Под два литра пива уходит 4 сигареты. В остальное время даже не тянет, хотя с 8 класса до 25 лет курил. А бросил каждодневное курение просто так, потому что стал фигово чувствовать себя. Дыхалка ни к черту стала, постоянная сухость во рту была. Поэтому отказался от такого счастья, без книжек, пластырей, уколов. Осталось бросить выпивать периодически, с этим сложнее.

Так еще хуже курить, быстрее рак вылезет.

[Huntsman]

7 часов назад, Серебро сказал:

Нет это реально

Обоснуйте

[Kurfurstendamm]

3 минуты назад, Я.М.М.26RU сказал:

Так еще хуже курить, быстрее рак вылезет.

Ну да, лучше по 2 пачки в день. Рак не успеет вылезти, сдохнешь от инфаркта.

[Huntsman]

10 минут назад, Kurfurstendamm сказал:

Ну да, лучше по 2 пачки в день. Рак не успеет вылезти, сдохнешь от инфаркта.

 

[Я.М.М.26RU]

Надо или курить или совсем бросить.

[Kurfurstendamm]

Только что, huntsman сказал:

 

Ну а что, у нас выбор небогатый)

[Huntsman]

Только что, Kurfurstendamm сказал:

Ну а что, у нас выбор небогатый)

Бросать . Однозначно.

[CAHEK]

У меня в этом месяце год как не курю! И честно сказать кроме веса,ничего не прибавилось

[seres]

Давеча, восьмого февраля было как три года без вонючего дерьма.

Мир без курева - стал огромен, ярок, ароматен, зык и просто обалденен.

Жалею ли я что курил с 90-х? Нет, какой смысл. Было такое вот и всё. Закрыл эту страничку навсегда.

[Серебро]

Каждому своё

[Серебро]

Кто курит пейте девясил

[geo]

Чуть не пропустил дату, случайно вспомнил: сегодня 11 лет, как бросил курить после 27-и лет травления организма! Всем - здоровья!!!

Изменено 10 марта 2018 года в 16:34 пользователем geo

[Бугор]

Ну что же, с сегодняшнего дня не курю)). Сон приснился определенный, явный знак для меня. Купил табекс, будем бороться. Дай бог мне сил и выдержки...

[geo]

@Бугор , удачи!!!

[Бугор]

@geo Спасибо!)

[Глюк]

В Monday, March 05, 2018 в 13:10, Серебро сказал:

Кто курит пейте девясил

Для чего? И как его надо пить?

[Межищи]

Займитесь самовнушением, объясните самому себе что пользы от никотина нет, да и посмотрите жизнь какая сейчас лучше подумать о здоровье, второй год идет как бросил курить !

[Серебро]

1,Он очищает бронхи и лёгкие от мокроты

2,для почек хорошо  всю хрень выводит  заваривайте и пейте я месяц пью 1литр в течении  дня 

Девясил это 9 сил и мужская сила тоже

[Глюк]

@Серебро сколько девясила идет на литровую банку? Девясил аптечный или самому собирать лучше?

[Серебро]

Аптечный россыпной 3 чайные ложки на 1литр кипятка заваривайте и пейте, прочитайте   противопоказания

 

[РусланHimki]

моя история))

 

Курю лет наверно с 14. Много раз бросал, как бросал, пытался. Когда супруга забеременела она конечно потребовала что бы я бросил курить.

 

Ну думаю ппц. Долго настраивался и проводил психологическую работу над собой. 

Потом я купил Табакс, таблетки такие. Там в таблетках нужно пить по дням, но я забил на инструкцию и тупо выбросил ее. Вообщем смысл какой нужно по началу пить их между перекурами и постепенно уменьшать количество выкуренных сигарет.

Ну я подумал что это все фигня. Самое тяжелое было встать утром и не покурить. 

 

Вообщем встал утром злой как собака, злой мягко сказано. Выпил два стакана холодной воды, и начал жрать сырую капусту. Выпил 2 таблетки Табакса. Далее в течении всего дня как только хотелось курить пил по 2 таблетки. Бросало в пот весь день.

Вообщем день провел нервно. выпил таблеток наверное штук 30. Вечером хотелось курить ппц. Второй день повторился, самое тяжелое утром не покурить. 

 

И к часам 5 вечера я понял что курить мне уже не хочется. Взял таблетки выкинул их.

 

Еще неделю я где то не притрагивался ни к алкоголю, кефиру, квасу.

 

Так я не курил 2 года.

 

На ДР у друга выкурил я сигарету, всего одну. И теперь я снова курящий). Так что ни каких последних сигарет, ни каких мыслей что одну можно. Просто бросайте и бойтесь этой заразы как змей боюсь я.

 

Скоро повторю свой опыт. Берегите себя товарищи.!!!

 

[Серебро]

Молодец что сказать !!!! + кончились

[kudris]

лет 15 уже не курю,бросил так

• Пошли с друзьями под парусом и пакет с едой забыли на берегу,в общем кроме сигарет другой жратвы небыло,на голодный желудок до того докурил что к вечеру не мог смотреть на сигареты,на утро следующее тоже,к вечеру посмотрел на пачку на кухне и думаю да фиг с ними, на следующий день уже включилась природная вредность характера - типа день же не курил давай и сегодня попробую не курить,в общем сигареты и пепельницу убрал только через неделю.Но при этом постоянно что то жевал(конфеты леденцы,семечки),если уж сильно припрягало запаривал кальян сбить оскомину
• когда год назад вымотали мне все нервы в связи со сменой начальства а потом со сменой работы чуть снова не закурил
• приобрел вэйп с сигаретной затяжкой и жидкость с табачным вкусом 12мг - это спасло чтобы не начать ведь в бросании курить главное не никотиновый голод а дурацкая привычка взять в рот(да да мужики именно так) чтоб дым пошел

пс

когда бросил курить поправился за 2 месяца на два килограмма - когда бросил армию поправился за месяц на семь

в этой жизни не известно что вреднее курево или то как живем

[Серебро]

Ребята я вам так скажу 15 лет назад я заболел рак лёгкого попал в больницу 9 месяцев лечил и вылечил  с лава богу

Меня лечил один пожилой  врач он сказал бросишь курить умрёшь и Я слабые но курю Общий стаж курения 38лет

Это серьёзно такими вещами не шутят

потом была астма пил эуфилин  сейчас пью девясил периодически забыл про таблетки 

 

[Серебро]

И ещё скажу когда проверяю свои лёгкие каждый год они чистые!!!!!!!!!Вот как то так Господа

[geo]

5 минут назад, Серебро сказал:

Меня лечил один пожилой  врач он сказал бросишь курить умрёшь и Я слабые но курю Общий стаж курения 38лет

Всё индивидуально, видимо. Когда уходил мой отец, врач в больнице сказал, что легкие вылечить невозможно, поскольку их практически нет: они сожжены куревом...

[Huntsman]

2 минуты назад, Серебро сказал:

И ещё скажу когда проверяю свои лёгкие каждый год они чистые!!!!!!!!!Вот как то так Господа

Если не куришь, боюсь спросить, то чем они могут быть забиты?

 

[Серебро]

Вы неправы смотря какая стадия заболевания 2и3 Вылечивается полностью

[Huntsman]

3 часа назад, РусланHimki сказал:

...Долго настраивался и проводил психологическую работу над собой.

Потом я купил Табакс, таблетки такие. ...но я забил на инструкцию и тупо выбросил ее.... Самое тяжелое было встать утром и не покурить. 

... встал утром злой как собака, злой мягко сказано. Выпил два стакана холодной воды, и начал жрать сырую капусту. Выпил 2 таблетки Табакса. ...наверное штук 30. 

...Взял таблетки выкинул их.

Скоро повторю свой опыт....

Прикольное событие и сильное решение.

А капусту-то зачем надо было жрать, да ещё с таблетками?

 

[kudris]

моему отцу (Царствие Ему Небесное) доктор тоже курить бросать не советовал,у отца стаж курения был больше сорока лет,доктор только говорил ограничить количество до пол пачки в день и курить сигареты где табак а не современное хренегознаетчегонапихали

вот с этим то как раз и были проблеммы больше всего(когда могли самосад покупали) а умер совершенно от не связанного с куревом

как то так